Музыка - нечто в себе. Нечто смутное и страстное ©Ф.Г.Лорка
Завтрашний день...начинаю опять питаться номрально, а то эта неделя...была какая-то уж слишком..и фастфуд ела и обжиралась вечером..
Радует то, что вечти не сдвинулся..Да 1 сентября он был 65,5...сейчас 66,5...+кг. Но так мало же)) И они быстро уйдут, потому что зажорные))
Так что завтра в планах: 15минутная пробежка из корпуса в корпус на физру, 2скоростных подъёма на 6 этаж, 1 час физры...Из еды на завтрак банан и чай, на обед творог, на ужин груша и персик)) Аняня)) Может ещё йогурт утречком съем)) И всё)) Завтра день фруктово-молочный))) Начшу дальше следить за собой и отправная точка 66,5)))
Уря Уря!
Сегодня делала TOPIK...делать всё равно было особо нечего, поэтому я решила скачать с топикского сайта прошлые экзы и повспоминать корейский))
Радует то, что вечти не сдвинулся..Да 1 сентября он был 65,5...сейчас 66,5...+кг. Но так мало же)) И они быстро уйдут, потому что зажорные))
Так что завтра в планах: 15минутная пробежка из корпуса в корпус на физру, 2скоростных подъёма на 6 этаж, 1 час физры...Из еды на завтрак банан и чай, на обед творог, на ужин груша и персик)) Аняня)) Может ещё йогурт утречком съем)) И всё)) Завтра день фруктово-молочный))) Начшу дальше следить за собой и отправная точка 66,5)))
Уря Уря!
Сегодня делала TOPIK...делать всё равно было особо нечего, поэтому я решила скачать с топикского сайта прошлые экзы и повспоминать корейский))