Музыка - нечто в себе. Нечто смутное и страстное ©Ф.Г.Лорка
День 10
Завтрак чай, овсяная каша на воде+ложка варенья вишнёвого
Обед чай, салат (огурец+томат+перец+лист салата+15гр сыра), минтай отварной мини-кусочек
Перекус морс вишнёвый
Ужин чай, мандарин, мини-кусок селёдки слабосолёной
Примерная калорийность - 300
Пройдено за день - 4 км


@темы: не жрать, просто жизнь