Музыка - нечто в себе. Нечто смутное и страстное ©Ф.Г.Лорка
Первый день в универе..с 9 утра до 8 вечера.. фух..пережили.. но к ужину я конкретно проголодалась, что не удивительно..в итоге..эх...изголодалась и увидев конфеты..в общем не выдержала.ну да лан... тут максимум 500 калорий, но эта тяжесть сейчас в животе.. буду брать в унвиер ещё морковь.. те банан и морковь, чтобы меньше есть хотеть)
ладно хоть с утра была физра.. но всё равно из-за смены расписания питания наберу(( потому что обед поменялся местами с ужином.. но ничего не поделаешь..универ((

завтрак
овсянка с ложкой вишневого варенья, активиа без добавок, кружка чая

обед в универе
1 банан, 300мл чая (в термосе брала)

ужин
овощная смесь (100гр.), 2 кусочка сыра, голень куриная отварная, 1 хлебец, 4 сушки (они маленькие совсем), 2 конфеты
ладно хоть с утра была физра.. но всё равно из-за смены расписания питания наберу(( потому что обед поменялся местами с ужином.. но ничего не поделаешь..универ((

завтрак
овсянка с ложкой вишневого варенья, активиа без добавок, кружка чая

обед в универе
1 банан, 300мл чая (в термосе брала)

ужин
овощная смесь (100гр.), 2 кусочка сыра, голень куриная отварная, 1 хлебец, 4 сушки (они маленькие совсем), 2 конфеты